規范使用胰島素，糖尿病患者快收藏

隨著糖尿病患者發病人數逐步增加，發病年齡也越來越趨向年輕化。很多糖尿病患者需要長期皮下注射胰島素來控制血糖，延緩或減少不良并發癥的發生。今天，我們一起了解胰島素的使用方法。

一、胰島素的儲存

胰島素的穩定性直接關乎其療效，因此儲存條件至關重要。未開封的胰島素應冷藏于2～8℃冰箱中（不可冷凍)，首次使用時，提前半小時將胰島素從冰箱中取出后再使用。開始使用的胰島素應在室溫下(胰島素種類不同，所要求的溫度也不同，看藥品說明書要求)存放，不要放在冰箱保存。開始使用的胰島素有效期也是有要求的，需遵照說明書。正在使用中的胰島素，如果室溫不能達標，也可以放在冰箱內，提前半小時將胰島素從冰箱中取出后再使用，外出攜帶時避免長時間震蕩胰島素瓶身。

二、注射部位的選擇

注射部位的選擇：胰島素注射部位應選取皮下脂肪豐富的部位，這些部位包括腹部、大腿外側、上臂外側和臀部外上側。腹部位置的選擇是肚臍旁2.5厘米以外的左右區域內注射。每次的注射點應與上次注射點至少相距1厘米，應避免1個月內在同一注射點重復注射，如反復在同一部位注射，會使該部位皮下脂肪增生而產生硬結，導致藥物吸收率下降，吸收時間延長，進而導致血糖波動。所以注射前應觸摸檢查注射部位是否有皮下硬結，如有硬結應避開此部位。

三、胰島素筆的安裝及注射

1.準備工作：首先，確保雙手清潔。未開封的瓶裝胰島素或胰島素筆芯應提前30分鐘從冰箱取出，在室溫下回溫。核對胰島素的劑型、有效期及筆芯是否完好無損。

2.安裝筆芯：按照胰島素筆及筆芯的說明書，正確安裝筆芯。通常步驟包括旋開筆帽、擰開筆芯架、裝入筆芯并擰緊、裝上針頭并復位活塞桿。

3.混勻胰島素：對于云霧狀胰島素（如預混胰島素），需在使用前充分混勻。將胰島素筆平放在手心，水平滾動10次，再上下翻動10次，直至藥液呈均勻的云霧狀白色液體。

4.注射前準備：每次注射前更換新針頭，并排出筆芯內空氣，確保注射劑量準確。

5.注射：選擇好注射部位后，以45°角或90°角（視皮膚厚度而定）快速進針，緩慢推注藥液，注射完畢后停留數秒再拔針，以減少藥液外漏。

四、胰島素的注射時間

1.速效胰島素：餐前即刻注射，起效時間10-15分鐘；

2.短效胰島素：餐前10-15分鐘注射，起效時間30分鐘；

3.中、長效胰島素：每日同一時間進行注射，通常安排在睡前注射，起效時間2-4小時；

4.預混胰島素：早晚餐前15-30分鐘皮下注射。

五、注射后注意事項

1.注射完成后應立即將針頭從注射筆上取下，以免空氣進入藥液，影響注射劑量的準確性。

2.應避免注射部位的激烈運動。運動會加快胰島素的吸收，出現低血糖現象。

3.注射完畢應當按時間就餐，避免出現低血糖現象，出現心慌、出汗、手抖、饑餓、頭暈等癥狀時及時吃一些高糖飲食。

轉載來源：西安市閻良區中醫醫院