中醫護肩進社區 解鎖生活“無痛感”

為傳承中醫文化精粹，提升居民對肩關節疾病的科學認知與防治能力，閻良區鳳凰路街道鴻飛社區聯合西安市紅會醫院閻良院區中醫康復科，精心籌備舉辦了一場“守護肩關節 樂享生活”的中醫科普盛宴。此次活動以知識講座與特色技術體驗相結合的形式，為居民帶來一場別開生面的健康之旅。

活動現場，中醫康復科專家化身“健康講師”，用通俗易懂且生動活潑的語言，結合生活中常見的常見場景，如長時間伏案工作、家務勞作等場景，將肩關節疾病的發病機理、典型癥狀和預防策略娓娓道來。晦澀的中醫理論在一個個鮮活實例的詮釋下，變得通俗易懂，居民們聽得全神貫注，紛紛點頭表示受益良多。

在實操教學環節，專家親自上陣示范，帶領居民們練習了多套科學有效的肩部鍛煉操。從簡單的肩部拉伸到針對性的穴位按摩，每個動作都講解得細致入微。居民們熱情高漲，紛紛起身跟隨練習，現場互動頻繁，歡聲笑語不斷。“原來平時在家里就能做這些簡單的動作保養肩膀，真是太實用了！”一位參與活動的居民興奮地分享道。

講座結束后，沉浸式的中醫康復體驗區瞬間成為焦點。醫生們為居民一一把脈，根據個人體質開具“專屬”健康處方。同時，現場開展針灸、艾灸、中醫推拿等特色中醫療法體驗，讓居民親身感受中醫“針”到病除、“艾”暖身心的獨特魅力。穴位貼敷、耳穴療法等傳統中醫療法的展示，更是讓居民們驚嘆不已，紛紛排隊體驗。

此次活動成功地將專業的中醫知識送到居民家門口，讓大家在“學、練、體驗”中，深刻領略中醫康復技術的博大精深。鴻飛社區負責人表示，接下來，社區將始終秉持“關愛居民，服務健康”的宗旨，持續發力，整合更多優質資源，推出更多豐富多彩的健康活動，為居民的健康生活保駕護航。