【新華路街道】守護(hù)銀齡 與愛同行

為守護(hù)社區(qū)離退休職工身心健康，幫助大家更好適應(yīng)退休生活、遠(yuǎn)離疾病困擾，9月12日下午，紅旗社區(qū)聯(lián)合志愿關(guān)愛合伙人—試飛院離退休管理中心，精心組織“守護(hù)銀齡 與愛同行”主題健康講座，用專業(yè)知識與貼心服務(wù)，為轄區(qū)老同志們送上一份“健康大禮包”。

活動當(dāng)天，現(xiàn)場座無虛席，近百名離退休職工早早到場，期待這場“量身定制”的健康分享。講座圍繞兩大核心內(nèi)容展開，每一部分都干貨滿滿、貼近需求。

在心理健康模塊，630職工醫(yī)院專家從老同志們最常遇到的“退休后角色轉(zhuǎn)變”“社交變少易孤獨”“情緒波動影響睡眠”等實際問題入手，用“拉家?！钡姆绞浇馕鲂睦碜兓澈蟮脑?。更實用的是，講師還分享了“家庭溝通法”——多和子女聊聊日?，嵤?，“社區(qū)聯(lián)結(jié)法”——參與鄰里互助活動等可操作的調(diào)節(jié)技巧，不少老同志邊聽邊點頭，還認(rèn)真記著筆記，紛紛表示“這些方法接地氣，回去就能試試”。

在帶狀皰疹防治模塊，專家用通俗的語言打破大家對“帶狀皰疹只是小疹子”的誤區(qū)，明確講解“這是水痘病毒再激活引發(fā)的疾病，50歲以上、免疫力弱的老同志是高危人群”，還通過PPT展示“沿神經(jīng)分布的皮疹”“劇烈疼痛”等典型癥狀，讓大家學(xué)會快速識別。最受關(guān)注的“疫苗接種”環(huán)節(jié)，專家詳細(xì)解答了“接種年齡限制”“基礎(chǔ)病患者能否接種”“接種后保護(hù)期”等疑問，強(qiáng)調(diào)“接種疫苗是預(yù)防帶狀皰疹最有效的方式”。

講座全程氛圍輕松又熱烈，答疑環(huán)節(jié)更是熱鬧，大家圍繞“長期失眠怎么調(diào)”“帶狀皰疹疼起來怎么辦”“疫苗要花多少錢”等問題踴躍提問，專家逐一耐心解答，工作人員還為每人發(fā)放了健康手冊，方便大家后續(xù)查閱。

此次講座不僅讓離退休職工學(xué)到了實用的健康知識，更感受到了社區(qū)的關(guān)懷與溫暖。今后，紅旗社區(qū)將繼續(xù)聚焦老年人的需求，開展更多貼心的健康服務(wù)，為大家的幸福晚年保駕護(hù)航！